5月31日下午，由学工部（处）举办的教师心理健康专题讲座在图书馆610演播厅举行，此次讲座邀请青岛成长心理研究院院长石卉教授主讲。我校全体辅导员、心理健康教育教师、校院两级心理协会骨干成员等共计150余人参加了讲座。
讲座现场（摄影/靳李苗）
石卉教授的讲座题目为《职业幸福力——教师如何为自己赋能》。她首先从理论层面详细介绍了教师压力来源的三个征兆，并通过角色扮演、典型案例多角度、深层次地对压力与性格的关系进行了的分析和讲解，引导老师们学会压力疏导与情绪管理的方法和技巧，认识到处理压力的关键在于合理表达认同、表达感受、表达爱。讲座内容丰富、案例生动，让师生们对如何提升职业幸福力有了更深的认识和理解，对减轻工作压力、缓解负面情绪、建立积极心态有了更多的技巧和信心。
石卉教授作讲座（摄影/靳李苗）
教师心理健康专题讲座是我校“5·25”心理健康教育宣传月系列活动之一，也是我校心理健康教育工作中卓越提升工程的一项重要举措，对于加强教师人文关怀、提升教师心理素质、提高心理健康水平起到了积极的推进作用。
